حواء 2015-4-29 ontha 1370

تخلصي من 20 باوند من الوزن في أسبوع فقط

هل تريدين أن تفقدي الوزن الزائد بسرعة قد يبدو ذلك مستحيلًا لكننا سنساعدك اليوم حتى تتمكني من فقدان كمية كبيرة من وزنك تصل إلى حدود 20 باوند خلال فترة قصيرة لا تتجاوز أسبوع ولتستطيعي تحقيق ذلك اتبعي هذه النقاط: شرب كمية كبيرة من الماء: يجب أن تحرصي على شرب 3 لترات من الماء يوميًا أو 2 لترات على الأقل و يمكنك إضافة القليل من الليمون أو العسل في الصباح. و تذكري أن تشربي كوب من الماء قبل وبعد كل وجبة. الماء أمر لا بد منه و يمكنك شربه في كل الأوقات حتى تتخلصي من الوزن الزائد لأنه يعمل على حرق الد
اقرأ تتمة الخبر في ontha

  • عدد المواقع 141
  • عدد الاخبار 135782
  • عدد الزيارات 58098160